三色果味酸奶冰棒
- 冻
- 果味
- <10分钟
- 新手尝试
小朋友特别喜欢吃酸奶，尤其是加了果酱的酸奶，所以酸奶和果酱我统统都是自己在家里做的，然后酸奶拌果酱吃是特别美味的哦，完全不亚于外面卖的任何一款酸奶。夏天已到，天气越来越热了，吃雪糕也是小朋友和我的喜爱，外面买的雪糕也不健康，并且要自己做雪糕的话也是要用到奶油，而对于夏季的女性朋友们来说，露肉的时刻也到来了，要想吃冰糕又不愿意胖起来，我想唯有酸奶冰棒最适合也不过了，既能解决嘴馋又不增胖，真是一举两得，而在这份水果酸奶是用了草莓果酱酸奶、凤梨果酱酸奶和山楂苹果酱酸奶调制而成，三种不同口味的果酱美妙的搭配在一起，不仅让人在视觉上看到了美，吃起来也棒棒的，一次就尝尽了三种口味，吃一根冰棒让你也能保持身材美美哒，消暑降温解渴又解馋，何乐而不为呢，喜欢吃冰棒的亲们一起做起来哦
三色果味酸奶冰棒营养建议
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含糖量 16.94克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
三色果味酸奶冰棒的食材2人份
- 酸奶适量
- 草莓果酱适量
- 凤梨果酱适量
- 山楂苹果酱适量
三色果味酸奶冰棒的做法
1
事先做好酸奶
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准备好材料
3
将酸奶和草莓果酱勺入碗里
4
搅拌均匀
5
然后勺入冰棒模具里
6
放入冰箱冷冻室冷冻至凝固
7
然后将酸奶和凤梨果酱勺入碗里
8
搅拌均匀
9
再将凤梨果酱酸奶勺入冰棒模具里，再将其放入冰箱冷冻室冷冻至凝固
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然后再在碗里勺入酸奶和山楂苹果酱搅拌均匀
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再将凤梨果酱酸奶勺入冰棒模具里，再将其放入冰箱冷冻室冷冻至凝固
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取出时在模具壁上冲一下冷水，等待十几秒即可脱模
13
完成
14
不错吧
成品图
