寿司卷
- 蒸
- 咸鲜味
- <60分钟
- 初中水平
肉松和沙拉酱感觉特别的搭，做成寿司卷也特别好吃！
寿司卷营养建议
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含糖量 11.76克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
寿司卷的食材2人份
- 米饭3杯
- 黄瓜1根
- 鸡蛋3个
- 火腿肠4根
- 肉松海苔适量
寿司卷的做法
1
米饭提前蒸熟。煎鸡蛋皮、火腿肠
2
然后和黄瓜一样都切条，一个碗里放入3勺醋、1勺糖、1勺盐搅匀
3
米饭放凉一点，然后将醋汁倒入米饭里拌匀
4
在一张海苔铺上米饭
5
加上沙拉酱、肉松、火腿肠、鸡蛋、黄瓜
6
卷起来，然后切段就行了
成品图
