抹茶蜂蜜冻榴莲
- 冻
- 果味
- <5分钟
- 新手尝试
#抹茶冻榴莲# 新鲜的榴莲 淋上蜂蜜或者焦糖 撒上抹茶 冰箱冻过就好啦！黏腻的口感荡然无存～榴莲的香味夹杂清爽的抹茶也是超级棒的哟！！！
抹茶蜂蜜冻榴莲营养建议
-
含糖量 18.48克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 建议多吃
抹茶蜂蜜冻榴莲的食材2人份
- 榴莲200克
- 蜂蜜15克
- 抹茶10克
- 白糖20克
- 砂糖10克
抹茶蜂蜜冻榴莲的做法
1
选择新鲜的榴莲肉～淋上蜂蜜～撒一些白糖在上面
2
拍一些抹茶在表面～
3
最后在淋上一些蜂蜜～放到冷冻～冻过后即可使用～
成品图
抹茶蜂蜜冻榴莲的烹饪技巧
新鲜的榴莲 淋上蜂蜜或者焦糖 撒上抹茶 冰箱冻过就好啦！黏腻的口感荡然无存～榴莲的香味夹杂清爽的抹茶也是超级棒的哟！！！