奥利奥木糠杯
- 冻
- 甜味
- <5分钟
- 新手尝试
上个月在淘宝网抢购了一分钱五盒饼干，其中三盒就是这种奥利奥夹心饼干，其实我一直不太喜欢这样子吃，觉得硬硬的。但是将它打成粉末后与淡奶油搭配起来，真的好好吃。
奥利奥木糠杯营养建议
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含糖量 17.36克高血糖 尽量不吃
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高血脂 尽量不吃
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高血压 尽量不吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
奥利奥木糠杯的食材2人份
- 奥利奥夹心巧克力饼干（原味）50克
- 淡奶油150克
- 细砂糖15克
奥利奥木糠杯的做法
1
?将奥利奥饼干去掉夹心
2
用研磨机将饼干打成粉末状
3
淡奶油加糖
4
隔着冰水，用电动打蛋器打成9分发
5
勺一些饼干粉末到杯子底，用汤匙压紧一些
6
挤一圈淡奶油在饼干上面
7
再铺一层饼干粉末，再挤一圈淡奶油，如此类推，直到最后一层是饼干粉末
8
放冰箱冷藏后食用
成品图
奥利奥木糠杯的烹饪技巧
没有研磨机的话，可以用擀面杖擀碎饼干，我觉得饼干越细口感越好