冻葡萄
- 冻
- 甜味
- <数小时
- 中级掌勺
夏日必备小吃
冻葡萄营养建议
-
含糖量 13.44克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 建议多吃
冻葡萄的食材2人份
- 葡萄500克
- 面粉1勺
冻葡萄的做法
1
葡萄放入容器中，倒入适量的水，加入1勺面粉，洗净
2
清洗干净后，再放入水中浸泡半小时
3
用剪刀把葡萄剪成一粒粒的
4
再用水洗一下
5
捞出沥干水分
6
倒入容器中
7
盖上盖子，放入冰箱冷冻6个小时以上
8
即可
成品图
