清凉可口酸奶冰沙
- 冻
- 酸甜味
- <5分钟
- 新手尝试
品尝时不会觉得是酸奶哦，明明就是清甜可口的冰淇林。
清凉可口酸奶冰沙营养建议
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含糖量 10.15克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
清凉可口酸奶冰沙的食材2人份
- 酸奶两盒
- 樱桃10颗
- 香蕉1根
- 蜂蜜少许
清凉可口酸奶冰沙的做法
1
准备食材
2
提前一天冷冻酸奶，制作前一个小时把酸奶由冰箱冷冻转到冷藏，让冻硬的酸奶解冻一些。制作时倒在盘中，拿勺子按成酸奶泥，连盘子一同放入冰箱，准备水果改刀
3
樱桃、香蕉切片，从冰箱冷冻室取出酸奶泥，水果铺在酸奶泥周围
4
从冰沙泥顶旋转淋上N圈蜂蜜。保证酸奶水果上都沾上少许蜂蜜
成品图
清凉可口酸奶冰沙的烹饪技巧
可以准备食用啦~亲们，混合起来吃味道超赞的。
亲们，是不是看着就有食欲，区别于酸奶的味道哦，更丰富，更香甜，更美味