诗文 | 厚合蚝仔烙 |
释义 |
厚合蚝仔烙
蚝仔烙是潮汕地区一道有名的小吃,其实做法也挺简单的。刚好家里有厚合菜,嘴馋就买了生蚝煎个厚合蚝仔烙,厚合是一种菜,想吃蚝仔烙的其实可以省略掉厚合菜,直接下生蚝就可以。 厚合蚝仔烙营养建议
厚合蚝仔烙的食材2人份
厚合蚝仔烙的做法
1
厚合菜洗净、切碎、放锅里加水煮熟,沥干水备用
2
生蚝过清水冲洗干净,装盘备用
3
准备半碗番薯粉,我用的是大碗,小碗公那种,所以半碗,如果家里的碗比较小,就一碗。后面步骤要一碗番薯粉3碗水的比例。我用的是半碗,所以加一碗半的清水
4
鸡蛋3只备用
5
锅底放油加热,平底锅不粘锅最好,我用的炒锅边缘有点高。中火就可以
6
热油的空隙,将半碗番薯粉加入一碗半清水,用勺子搅拌均匀,番薯粉容易沉淀必须搅拌。再拿个汤碗,勺出三分之一的番薯粉水(一定要搅拌均匀的番薯粉水),加入适量的厚合菜跟生蚝,一起搅拌均匀
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搅拌好材料后,锅里油也热得差不多了,这时候倒入平底锅,并用锅铲把生蚝跟厚合菜摊均匀
8
打入一个鸡蛋。我准备的是三人份,一人一份,一份加一个鸡蛋,喜欢吃蛋的可以加多一个
9
鸡蛋打散摊平,这时候还不着急翻,等底部煎至金黄的时候再翻过来煎
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因为我用的平底炒锅,锅边缘有点高,翻不了整面,所以用锅铲切成三份来翻面煎,这时候卖相不怎么样。用专用平底不粘锅的话,可以翻整面,成品卖相特别好看。煎至两面金黄就可以出锅啦。喜欢口感比较脆的可以适当煎久一点哦
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两面金黄出锅装盘,加点香菜点缀。个人喜欢香菜伴着蚝仔烙沾酱汁一起吃,一口一个香,脆
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酱汁白胡椒粉适量加入3勺鱼露搅拌均匀即可,觉得鱼露太咸的可以适当加点水稀释
成品图
厚合蚝仔烙的烹饪技巧喜欢吃生蚝的可以加多一些生蚝,最好买大点的生蚝,吃起来口感真是一口一个满足。用不粘锅可以适当煎久一点,脆香。火用中大火,怕把握不了火候的用中火即可 |
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