五仁丁膜
- 烘焙
- 麻辣味
- <90分钟
- 初中水平
下雨天，心情也不好，来一份这样麻麻辣辣的五仁丁膜，是不是会使你心情舒服起来呢
五仁丁膜营养建议
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含糖量 41.44克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
五仁丁膜的食材2人份
- 面粉250克
- 酵母(干)3克
- 鸡蛋50克
- 五仁丁150克
- 清水适量
五仁丁膜的做法
1
将面粉、酵母、鸡蛋和清水适量放进面包机桶内
2
然后启动面包机和成面团
3
将和好和面团分成60克的小团，然后搓圆
4
再把面团搓成长条
5
从一根面条的一头卷起来
6
然后擀成厚一点的饼
7
启动电饼档，加入面饼
8
烤五分钟即可
9
取一只饼从一边切开，大概切三分之二即可
10
灌入五仁丁，开吃吧
成品图
五仁丁膜的烹饪技巧
注：五仁丁某上售的