咖啡香蕉枫蜜果昔
- 冻
- 果味
- <2小时
- 初级入门
@1@剥掉香蕉皮后将香蕉切成薄片，将香蕉片放到冰箱内冷冻至少2小时@2@在搅拌机或食品加工机内倒入咖啡，加入牛奶、香草冰淇淋、枫糖和冷冻香蕉片，通过搅拌获得爽口、提神的饮料，让您的一天有个不错的开始@3@10分钟准备时间
咖啡香蕉枫蜜果昔营养建议
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含糖量 16.45克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
咖啡香蕉枫蜜果昔的食材2人份
- 咖啡2杯
- 香蕉1个
- 冰淇淋1勺
- 枫糖1勺
- 牛奶1勺
咖啡香蕉枫蜜果昔的做法
1
剥掉香蕉皮后将香蕉切成薄片，将香蕉片放到冰箱内冷冻至少2小时
2
在搅拌机或食品加工机内倒入咖啡，加入牛奶、香草冰淇淋、枫糖和冷冻香蕉片，通过搅拌获得爽口、提神的饮料，让您的一天有个不错的开始
3
10分钟准备时间+2小时的冷冻时间