蒲公英茶饮
- 其它工艺
- 其它口味
- <数天
- 中级掌勺
最近爱上看古言小说，看女主制草药、做美食，带领家人踏上康庄大道，闲时学着做蒲公英茶，口味还能接受，给朋友做了些，清火、解毒、利尿的蒲公英茶饮，值得推荐。
蒲公英茶饮营养建议
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含糖量 4.2克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
蒲公英茶饮的食材2人份
- 蒲公英叶600克
- 开水100克
蒲公英茶饮的做法
1
新鲜的蒲公英
2
蒲公英洗净，沥干
3
捆绑成一把，挂在通风处晒干
4
也可放入晒架中，挂在通风中晒干
5
晒干的蒲公英
6
用剪刀把蒲公英剪成一寸左右
7
制好的蒲公英茶
8
取五克左右蒲公英茶，泡茶饮
成品图
蒲公英茶饮的烹饪技巧
想蒲公英茶成色好，必须清洗干净，挂晒在通风处，不能淋雨水