有家鲜厨房：蔬菜鲜米粥
- 煮
- 家常味
- <30分钟
- 新手尝试
如今现代社会，生活节奏急剧加快，生活质量随之下降，闲暇之余，也需要来一份简餐，犒劳自己。
有家鲜厨房：蔬菜鲜米粥营养建议
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含糖量 42.77克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
有家鲜厨房：蔬菜鲜米粥的食材2人份
- 火腿适量
- 青豆适量
- 玉米适量
- 米适量
- 食盐适量
- 鸡精适量
有家鲜厨房：蔬菜鲜米粥的做法
1
准备食材：火腿粒、玉米粒、青豆
2
鲜米洗净浸泡30min
3
电饭煲煮粥模式开始
4
放入玉米粒、青豆、火腿粒，开始保温模式，10min
5
加入食盐和鸡精，搅拌出锅
6
一碗暖心的蔬菜粥
成品图
