蒜香鸡翅
- 烤
- 家常味
- <30分钟
- 新手尝试
刚出炉，冒着热气，油滋滋的，最好吃了。
蒜香鸡翅营养建议
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含糖量 4.76克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
蒜香鸡翅的食材2人份
- 鸡翅500克
- 蒜3瓣
- 酱油2勺
- 料酒1勺
- 老抽1勺
- 蚝油1勺
- 孜然粉适量
- 辣椒粉适量
- 盐适量
- 芝麻适量
蒜香鸡翅的做法
1
鸡中翅冲洗干净，擦干表面水分
2
划几道口子
3
大蒜切碎
4
酱油、料酒、老抽、蚝油、孜然粉、辣椒粉、盐、蒜茸与鸡中翅混合均匀，腌制1小时
5
鸡中翅摆在烤盘里，下火200度，开风机，中层烘烤30分钟左右
6
出炉后摆放在盘子里，撒少许白芝麻装饰即可
成品图
