诗文 | 土豆炒腊肉 |
释义 |
土豆炒腊肉
土豆炒腊肉别看简单,但腊肉怎么才能不咸不肥不腻更需要烹饪技巧。所以下面蕾宝就来跟大家讲讲具体的制作方法,希望大家喜欢。 土豆炒腊肉营养建议
土豆炒腊肉的食材2人份
土豆炒腊肉的做法
1
准备所需食材,将腊肉提前用清水浸泡半小时以上,再将表面的烟灰等刷洗干净备用,再将土豆削去外皮清洗干净,切成3MM左右的厚片,土豆片不要切得太薄否则容易碎,最后将生姜切成姜丝,干辣椒切碎,大蒜拍扁切碎备用
2
将腊肉和足量清水一起下锅,再调入1勺料酒,大火焯煮20分钟左右
3
腊肉焯水期间,另外起锅,倒入适量食用油,油热后倒入土豆片,中小火煎至两面金黄,然后装盘出锅备用
4
将焯好水的腊肉捞出再次冲洗干净,再切成薄片备用,最好一片腊肉能肥瘦搭配,这样吃起来口感刚刚好
5
起锅,锅内倒入适量食用油,油热后倒入腊肉,小锅煸炒出油脂,煸炒至肥肉呈透明状;如果油脂过多,则装出来点,避免太过油腻,如果油脂太少,则可以加一点食用油,增加油香味
6
然后将腊肉推至一旁,放入姜丝、干辣椒、蒜瓣煸炒出香味,再放入一勺辣椒酱,煸炒出红油后,将全部食材翻炒均匀
7
紧接着倒入炒好的土豆片,调入1勺生抽、1勺蚝油,再从锅边淋入小半碗清水,翻拌入味,最后调入适量鸡粉,再次翻炒均匀即可装盘出锅
成品图
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