太子参杞子炖乌鸡
- 炖
- 咸鲜味
- 新手尝试
太子参杞子炖乌鸡营养建议
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含糖量 0.07克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
太子参杞子炖乌鸡的食材2人份
- 乌骨鸡500g
- 太子参20g
- 猪肉150g
太子参杞子炖乌鸡的做法
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1.乌鸡去皮洗净斩件，猪骨洗净，太子参与杞子也洗净
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2.材料都洗好后，放入炖盅里
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3.再加入适量的清水。盖上盖子，隔水炖2.5小时即可~~
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4.成品图啦~~