玉米须茶
- 煮
- 甜味
- <10分钟
- 中级掌勺
听说玉米须能去除身体里的水肿，我特意到超市里要了一大把的玉米须，简单清洗后煮了一大壶，喝了一天后，特意称了下体重，真的轻了两斤呢，太惊喜了。所以特意记录下来分享给大家哦。
玉米须茶营养建议
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含糖量 52.29克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
玉米须茶的食材2人份
- 玉米须一把
- 水一壶
玉米须茶的做法
1
玉米须一大把
2
清洗干净
3
将玉米须放入茶壶
4
加入一壶水
5
煮开即可
成品图
玉米须茶的烹饪技巧
玉米须一般都不会太脏，稍微过一遍清水即可