丝瓜炒鸡蛋
- 炒
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
丝瓜炒鸡蛋
丝瓜炒鸡蛋营养建议
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含糖量 1.82克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
丝瓜炒鸡蛋的食材2人份
- 丝瓜2根
- 鸡蛋3个
- 盐一勺
- 花生油2小勺
丝瓜炒鸡蛋的做法
1
将买来的丝瓜洗好
2
将洗好的丝瓜去皮
3
将丝瓜切成块
4
打开三个鸡蛋搅拌均匀
5
我用了一点炸油
6
先将鸡蛋炒好，倒出来
7
继续炒丝瓜，放上盐，把丝瓜炒的比较软，然后炒出水之后倒入炒熟的鸡蛋
8
鸡蛋和丝瓜一起炒几分钟，倒入一点水，闷一会，就可以出锅了
成品图
