紫薯饼
- 煎
- 甜味
- <15分钟
- 初级入门
紫薯饼营养建议
-
含糖量 54.18克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
紫薯饼的食材2人份
- 紫薯一个
- 面粉适量
- 油糖适量
紫薯饼的做法
1
面粉加糖加熟紫薯
2
紫薯蒸熟，压碎，和成团
3
揉成一个个小团，然后压扁，就可以了
4
热油下饼，煎至一面金黄，换另一面，来回翻几次，就可以了
成品图
