凤尾菇炒肉
- 炒
- 咸鲜味
- 新手尝试
凤尾菇炒肉营养建议
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含糖量 1.68克高血糖 控制少吃
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高血脂 尽量不吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
凤尾菇炒肉的食材2人份
- 猪肉200g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 欧芹适量
凤尾菇炒肉的做法
1
凤尾菇洗净
2
撕成片
3
青蒜切丝
4
凤尾菇焯水
5
油热后，放入肉片和青蒜翻炒
6
肉变色后，放入凤尾菇，翻炒
7
加入香芹，加盐调味，出锅