脆皮芝心土豆泥 宝宝辅食食谱

参考月龄：12个月以上，对食材不过敏的宝宝 食材准备：土豆170克、玉米粒30克、胡萝卜30克、奶酪碎20克、面包糠10克、奶粉10克、熟蛋黄2个 制作数量：7个 操作时间：35分钟 美味指数：★★★★★ *以上食材量仅代表制作量，不代表宝宝的一餐食用量

土豆、胡萝卜分别去皮切丁，放入蒸锅内蒸15分钟。 *或者如果你只想用一种食材，直接将200克土豆切丁也可以

完全熟透后取出，加入2个熟蛋黄，捣成泥状。 *因为土豆、胡萝卜里都含有水分，所以直接拿熟蛋黄去中和水分，让土豆团成型，吃起来口感会更好

在胡萝卜土豆泥中倒入奶粉、玉米粒，将食材翻版均匀。 *奶粉的加入主要是为了提升土豆泥的奶香味，没有的姐妹直接不放就可以了，不会影响成型

取适量土豆泥放在手中，整理成圆饼形状。

在土豆饼中放入适量奶酪碎，然后收口。 *我这次直接加的能拉丝的奶酪馅，你们在购买奶酪的时候注意要选择原制奶酪，不要购买再制奶酪。 *不加奶酪的话，你们可以换成紫薯馅、豆沙馅，也可以换成蓝莓酱馅，总之自由发挥~

接着用手轻轻搓成橄榄形状

表面均匀地裹上一层面包糠，然后放入铺好硅油纸的烤盘内。 *面包糠可以直接买现成的，也可以选择在家自制，自制方法：切掉吐司四边，中间的柔软部分用刀切成均匀的小块儿，吐司块直接放入锅中炒至水分完全收干，取出用手搓碎就可以了

烤箱温度调至150度，时间调制15分钟，将烤盘放入预热好的烤箱中。 *平底锅版：热锅刷油，将包好的土豆泥放入锅中，开小火，煎至两面金黄的状态即可。 *这款芝士土豆泥我建议低温烘烤，如果温度太高外层容易爆开，里面的奶酪会溢出来，因为每家烤箱的火候不同，所以你们要根据实际情况适当降低烘烤温度、延长烘烤时间

烤好后取出，可以再淋点沙拉酱、番茄酱，或者蓝莓酱什么的，会更好吃哦~

这份又脆又绵软，奶香四溢的脆皮芝心土豆泥就做好啦，补钙又饱腹，这回一定要一把吃过瘾！