炒豆腐
- 炒
- 家常味
- <10分钟
- 新手尝试
简单好吃
炒豆腐营养建议
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含糖量 7.14克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 尽量不吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
炒豆腐的食材2人份
- 豆腐(北)1块
- 葱花适量
- 生抽2勺
- 干辣椒2个
- 精盐少许
- 味精少许
- 水淀粉2勺
- 香油几滴
炒豆腐的做法
1
锅中放油炒豆腐
2
调一碗汁
3
倒入锅中
4
大火炒制
5
放入水淀粉
6
放入香油
7
翻炒均匀即可关火
8
特下饭