香肠吐司披萨
- 烤
- 家常味
- <10分钟
- 新手尝试
早餐吃得好，一上午都有精神。今天就介绍一种方便又好吃的早餐——快手香肠吐司披萨。这种披萨不需要提前准备，也不用和面、发酵制作饼底，直接用切片吐司，撒料五分钟，烘烤十分钟，洗脸刷牙的工夫正好出炉，趁热吃不要太美味哦。 接下来一起看看做法吧。
香肠吐司披萨营养建议
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含糖量 13.02克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
香肠吐司披萨的食材2人份
- 吐司片2片
- 香肠半根
- 马苏里拉奶酪碎70克
- 玉米粒50克
- 紫甘蓝15克
- 胡萝卜20克
- 卷心菜15克
- 披萨酱2大勺
香肠吐司披萨的做法
1
准备好各种食材，将冷冻的香肠和奶酪碎在室温解冻，玉米粒焯水后沥净，胡萝卜、紫甘蓝和卷心菜切碎备用
2
将香肠切成薄片，纯肉含量高的香肠烤后自然出油，口感和味道都比淀粉肠好很多
3
预热烤箱，上下火150度，5分钟。同时将吐司片切成合适的大小，在表面刷满披萨酱。吐司边不要切掉，烤后香脆好吃
4
把马苏里拉奶酪碎均匀地洒在吐司上
5
再将玉米粒、胡萝卜丁、紫甘蓝碎和卷心菜碎混合在一起，洒在吐司上
6
将香肠摆在最上面
7
再在表面撒少许奶酪碎
8
把吐司放在不粘烤盘上，放入预热好的烤箱中层，上下火150度烤10-15分钟左右。具体时间和温度要根据吐司片的厚薄，撒料的多少，以及烤箱实际炉温酌情调整
9
烤好后取出，无需切开，趁热就可以吃了
10
完成了
11
用科尔沁100%纯牛肉肠制作的快手吐司披萨就做好了
成品图
香肠吐司披萨的烹饪技巧
很多妈妈不敢给孩子吃加工的肉肠，因为市场上有很多以次充好的伪香肠和淀粉肠，其实选择品质高的纯肉肠就不用担心了。我用来做披萨的香肠是科尔沁德式黑椒牛肉肠，不含淀粉，不含卡拉胶，不添加人工色素和香精，由纯正牛肉制成，熟制冷冻而成，全程冷链配送
德式黑椒牛肉肠有辣味，不吃辣的小朋友可以选择美式原味牛肉热狗肠、科尔沁牛肉肠、或图林根风味牛肉肠
也可以根据个人口味，选择青豆、青椒、洋葱等制作披萨