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诗文 玉兰糊
释义
玉兰糊的做法

玉兰糊

  • 家常味
  • <15分钟
  • 中级掌勺

上班睡到自然醒,早餐最爱它,5分钟上桌,喷香热乎超过瘾! 早上睡到自然醒,恐怕是很多人冬天的愿望吧! 最近不知道是天太冷了还是晚上陪孩子睡得太晚了,向来早起的我竟然早上也起床困难了,高中生晚上10点半到家,还要搞几个不懂的题目,等到他搞完睡下每天都到凌晨1点之后,于是每天的早餐,也是越来越简单。 不过虽说做法简单,但营养也不能少呢,每天都是饺子煎饼,孩子也吃厌了,这几天换了个新品种,孩子可喜欢了,宣软热乎味道超级棒,早上呼啦呼啦吃上一碗,整个人浑身都热乎起来。 可以说,再 没有比它更省事的早餐了,快手一点的话,5分钟就能搞定,当然,肉馅最好是前一个晚上准备好了。南北方的饮食爱好还是有区别的,比如北方人喜欢吃的疙瘩汤,咱们南方人并不买账,我做过几次,孩子老公都不吃,这个跟疙瘩汤有着异曲同工的玉兰糊,却得到了全家人的一至称赞,宣软的面糊口感特别好,似乎不用咀嚼,跐溜就滑进了喉咙,比面粉做的疙瘩汤,确实好吃太多。 做法再简单不过了,味道却让人唇齿留香,让你早上不再慌乱的一款快手早餐,一定要试试哦!

玉兰糊营养建议

  • 含糖量 22.47
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

玉兰糊的食材2人份

  • 糯米粉200克
  • 玉米粉40克
  • 凉开水250克
  • 猪油30克
  • 10克
  • 猪肉适量
  • 葱姜蒜适量
  • 小米椒两个
  • 葱花适量
  • 香菜适量
  • 生抽两勺

玉兰糊的做法

1 玉兰糊菜谱图解

两种粉准备好,纯糯米饼口感过于软糯,很多人不喜欢,加点玉米粉味道就大不一样了,第一次吃我真是非常惊艳呢,强烈推荐喜欢吃糯米食物的朋友们试试

2 玉兰糊菜谱图解

将玉米淀粉、糯米粉和凉开水都倒入碗中,搅拌均匀至完全融化无干粉颗粒

3 玉兰糊菜谱图解

将拌好的糊糊倒入锅中,一边加热,一边不停地搅拌。直到搅拌成这样的粘稠、透明状。倒入准备好的猪油和糖搅拌均匀,关火

4 玉兰糊菜谱图解

将拌 好的糊糊稍微放凉,用筷子夹起一撮糊糊

5 玉兰糊菜谱图解

再将筷子拉开,糊糊就被拉成薄薄的面片了

6 玉兰糊菜谱图解

将面片放入开水锅中,煮熟后立刻捞出来,放入凉水中投凉备用

7 玉兰糊菜谱图解

油锅烧热,倒入姜蒜末炒香,加入小米椒炒出辣味,将肉末倒入锅中,炒至变色

8 玉兰糊菜谱图解

加入生抽,再淋入半碗水,烧开

9 玉兰糊菜谱图解

将沥干水的面片倒入锅中,煮至再次开锅

10 玉兰糊菜谱图解

加盐调味,撒入香菜段拌匀即可出锅

成品图

玉兰糊的烹饪技巧

玉兰糊糊片不用太薄,稍微厚一点才更容易成型哈,玉米糊糊的做法特别简单,现做现吃基本上十分钟之内就能完成,口感不要太棒哦!现做现吃,早上再也不用担心迟到了

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更新时间:2024/12/14 20:11:04