年夜饭硬菜之鸡胸肉海苔卷
- 煎
- 家常味
- <30分钟
- 中级掌勺
鸡胸肉海苔卷是一种很多人都喜欢吃的美食，那么如何做鸡胸肉海苔卷才好吃呢？关于这个问题，小编就和大家分享一下我的经验，希望能够帮助到大家。如果大家喜欢小编的文章，记得关注小编并转发哦！谢谢大家！
年夜饭硬菜之鸡胸肉海苔卷营养建议
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含糖量 13.72克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
年夜饭硬菜之鸡胸肉海苔卷的食材2人份
- 鸡胸脯肉适量
- 玉米粒适量
- 海苔适量
- 淀粉适量
年夜饭硬菜之鸡胸肉海苔卷的做法
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首先准备好所有的食材，如下图所示。小贴士：鸡胸肉适量，玉米粒适量，海苔适量，淀粉适量
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然后将鸡胸肉、玉米粒和淀粉一起倒入碗中，如下图所示
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接着加入自己喜欢吃的调料搅拌均匀，如下图所示
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然后装入裱花袋，如下图所示
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接着取出一片海苔挤上鸡胸肉泥，如下图所示
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然后卷起来，如下图所示
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接着锅中放入适量的食用油把鸡胸肉卷放进去，小火煎熟就可以了
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一道美味可口的鸡胸肉海苔卷就做好了，希望大家能够喜欢。你学会了吗？赶快动手试一试吧。如果大家对小编的做法有什么好的建议或者是不同的看法，欢迎大家给小编留言，谢谢大家。记得关注小编，转发小编的作品。小编将一如既往的给大家提供美食教程，你的支持将是小编创作最大的动力
成品图
