萝卜蚝豉焖排骨
- 焖
- 其它口味
- 新手尝试
萝卜蚝豉焖排骨营养建议
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含糖量 0.84克高血糖 建议多吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
萝卜蚝豉焖排骨的食材2人份
- 猪大排500g
- 酸萝卜500g
- 蚝豉50g
- 蚝油30g
萝卜蚝豉焖排骨的做法
1
排骨洗净
2
萝卜洗净切滚刀式
3
蚝豉泡软大约十分钟
4
准备红椒，葱花，姜片蒜头
5
热锅下油倒入排骨番炒，待排骨开始缩小
6
倒入红椒葱花姜片蒜头番炒
7
倒入萝卜蚝豉混合，加入少量水，浸到食物的三分之二水分，焖三十分钟
8
最后加入蚝油，盐调味，撒上葱花即可