干贝汁焖冬瓜
- 焖
- 咸鲜味
- 新手尝试
干贝汁焖冬瓜营养建议
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含糖量 1.33克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
干贝汁焖冬瓜的食材2人份
- 冬瓜250克
- 食盐适量
- 鸡粉适量
- 蚝油适量
干贝汁焖冬瓜的做法
1
冬瓜去皮洗净后切块
2
锅内放少量油，烧热后加入姜片，爆香后加入冬瓜翻炒
3
加入适量盐、鸡粉、干贝汁、蚝油搅拌均匀后盖上锅盖焖至汁浓即可