咖喱鸡块饭
- 煮
- 咖喱味
- <30分钟
- 初级入门
希望吃货们喜欢
咖喱鸡块饭营养建议
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含糖量 7.14克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
咖喱鸡块饭的食材2人份
- 土豆一个土豆
- 胡萝卜一个胡萝卜
- 红皮洋葱一个圆葱
- 鸡腿肉一个鸡大腿
- 咖喱调料一盒
咖喱鸡块饭的做法
1
把做咖喱饭的食材准备好清洗干净
2
把清洗完的菜和肉切块备用
3
热锅放油把肉放锅内翻炒
4
肉见熟后放入切好的备菜翻炒 之后加入水要没过食材
5
盖上锅盖煮大概十五分钟左右开锅
6
开锅后关火加入咖喱块在开中火煮七八分钟
7
注意不要煮干锅了 这样就可以出锅了
成品图
咖喱鸡块饭的烹饪技巧
做之前可以先把生肉煮一遍把血水煮出来