绿豆饼炒青菜
- 炒
- 咸鲜味
- 新手尝试
绿豆饼炒青菜营养建议
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含糖量 6.44克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
绿豆饼炒青菜的食材2人份
- 绿豆饼（少糖少油）200g
- 小白菜100g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 葱适量
绿豆饼炒青菜的做法
1
青菜洗净
2
绿豆饼用水冲洗一下晾干
3
葱切小段
4
锅中放油，大火煸炒青菜半分钟
5
倒入绿豆饼，改中火翻炒均匀
6
调入适量盐，撒入葱花，青菜炒熟即可成盘