玉米面煎饼
- 煎
- 葱香味
- <15分钟
- 初级入门
家常做法
玉米面煎饼营养建议
-
含糖量 20.51克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 建议多吃
玉米面煎饼的食材2人份
- 面粉30克
- 玉米面粉80克
- 鸡蛋1个
- 葱叶适量
- 食盐适量
- 食用油适量
- 水适量
玉米面煎饼的做法
1
称好面粉
2
打入鸡蛋，搅拌均匀
3
香葱叶切碎
4
在面粉中加入适量的食盐和葱花，倒入适量的水调成面糊
5
锅里倒入适量的油烧热后，舀一勺面糊倒入
6
待面糊凝固后，翻面
7
稍煎片刻后，再翻面
8
煎至两面金黄色
9
即可
成品图
玉米面煎饼的烹饪技巧
煎饼时全程小火