炒土豆粉
- 炒
- 咸鲜味
- 新手尝试
炒土豆粉营养建议
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含糖量 54.18克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
炒土豆粉的食材2人份
- 马铃薯粉200g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 黄瓜适量
- 胡萝卜适量
- 洋葱1个
- 葱适量
- 姜适量
- 鸡精适量
- 老抽适量
炒土豆粉的做法
1
把土豆粉打开密封袋放在盘子里
2
切好的黄瓜丝、胡萝卜丝、洋葱丝备用
3
锅里放油，油热后加入葱姜，倒入老抽
4
倒入黄瓜丝、或萝卜丝和洋葱丝
5
翻炒一下
6
之后加入土豆粉，加入适量的盐翻炒两分钟即可出锅
7
把炒好的土豆粉盛在盘子里