葱花牛肉蒸饺
- 蒸
- 葱香味
- 新手尝试
葱花牛肉蒸饺营养建议
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含糖量 22.82克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
葱花牛肉蒸饺的食材2人份
- 牛肉馅1000g
- 面粉800g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 姜适量
- 酱油适量
葱花牛肉蒸饺的做法
1
取800克面粉，其中一半用温开水和，另外一半用凉水和面，揉好，醒10分钟
2
牛肉馅加入一碗水，向1个方向搅动，待水全部被馅吃进去，放入葱花，姜末，盐，酱油，油，搅拌均匀待用
3
和好的面，分成适中大小的剂子，擀皮
4
用皮把馅包上
5
蒸锅里面放入适量的水，待水开放入包好的饺子，开火蒸15分钟，出锅即可食用