龙虾豆浆面包
- 烘焙
- 甜味
- <30分钟
- 初中水平
中午吃的麻辣小龙虾，味道很好，可惜没够吃。。正好早上用破壁机做了豆浆，于是拿来发酵面团做了小龙虾面包，O(∩_∩)O哈哈哈~
龙虾豆浆面包营养建议
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含糖量 8.68克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
龙虾豆浆面包的食材2人份
- 黄豆1量杯
- 水1000克
- 酵母粉3克
- 高筋面粉160克
- 糖30克
- 精盐1克
- 鸡蛋1个
龙虾豆浆面包的做法
1
黄豆用量杯量好，洗净，到入破壁机中，加适量水，启动纯豆浆程序
2
完成后倒出50克左右豆浆，加20克冷水，在面包桶内晾凉后，加入酵母粉、高筋粉、细砂糖和盐，启动和面程序
3
发酵到两倍大后，取出揉去气泡，静置饧面20分钟
4
取大小合适的一块儿，揉成如图形状
5
另取一块，擀成薄片，按照图片切出尾部
6
将部位按顺序叠放好，中间用少许蛋液粘合
7
用牙签和裱花嘴的圆圈，压出花纹
8
再取一块面团，揉成长条，切成剂子，擀薄片后对半切开
9
一片压一片，按照小龙虾外壳的样子包好。中间用少许蛋液粘合
10
同理，擀一大块面片，一端切三角形，包住头部，刻出花纹
11
按照先内芯，再一层层包裹的顺序，做出两个鳌，剪出钳子
12
两边都做好，按位置摆好。搓两个小球当眼睛
13
搓细条，一端剪开，粘少许蛋液摆在适当的位置，充当小腿
14
用牙签扎出头部孔洞的花纹
15
搓细条，摆好长须，接头在剪开的嘴部下方
16
表面刷蛋液，醒发40分钟左右，入烤箱中层，上下火170度烤20-30分钟，具体温度和时间要根据龙虾个头的大小酌情增减
成品图
龙虾豆浆面包的烹饪技巧
因为破壁机做的豆浆，没有豆渣，非常细腻浓稠，所以加了些水，稀释一下用来和面