家常鱼香茄子
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
家常鱼香茄子
家常鱼香茄子营养建议
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含糖量 3.64克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
家常鱼香茄子的食材2人份
- 茄子1个
- 青红椒50克
- 姜适量
- 蒜适量
- 醋5克
- 生抽15克
- 盐3克
- 白糖5克
- 淀粉20克
- 蚝油5克
- 豆瓣酱15克
家常鱼香茄子的做法
1
茄子油温七成热炸20s捞出
2
调汁
3
锅内炒香姜蒜豆瓣酱
4
倒入青红椒茄子
5
倒入调好的汁翻炒均匀出锅
成品图
