卤鸭脖
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
卤鸭脖
卤鸭脖营养建议
-
含糖量 0.56克高血糖 建议多吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 建议多吃
卤鸭脖的食材2人份
- 鸭头适量
- 鸭脖适量
- 鸭胗适量
- 葱适量
- 姜适量
- 蒜适量
- 香叶适量
- 八角适量
- 花椒适量
- 桂皮适量
卤鸭脖的做法
1
鸭脖鸭头鸭胗冷水入锅焯水去血水
2
锅内爆香葱姜蒜香料
3
加适量清水
4
倒入煮好的鸭脖大火收汁
成品图
