水煮板栗
- 煮
- 其它口味
- <30分钟
- 初级入门
家常做法
水煮板栗营养建议
-
含糖量 19.39克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
水煮板栗的食材2人份
- 板栗500克
- 食盐10克
- 水适量
水煮板栗的做法
1
板栗洗净
2
把板栗放入锅中，倒入适量的水，加入食盐
3
盖好锅盖，煮熟
4
捞出沥干水分
5
即可
成品图
