蒸牛肉狮子头
- 蒸
- 家常味
- <60分钟
- 初级入门
一说到家的味道，大多都会说是妈妈的味道。对于我的孩子们来说，家的味道确实是妈妈的味道，因为他们有个爱做饭的妈妈。但对我来说，我儿时记忆的家的味道其实是爸爸的味道，因为我老爸是个真正的美食家。我儿时正是物质匮乏的年代，但很幸运的是那时候我老爸经常天南海北的跑，而美食是老爸的最大爱好。他每次从外地回来，不是给我们姐妹带衣服，而是各个地方不同的美食。而且老爸特别会做饭，也有好多爱做饭的朋友，至今我还能记得他当初那些在国营饭店当大厨的朋友们。老爸会从各地带回来很多我们这里见不到的食材，他们就经常的在我家来交流各种食材的烹饪方式。耳闻目染，虽然那时我并不下手，但也不自觉的把很多东西装到了脑子里。后来自己成家后，则在厨房有了自己的一片天地，把老爸曾经做给我吃的美食，做给我的孩子们吃。这道狮子头就是其中之一，只是这次我用来我家孩子爱吃的牛肉，而不是老爸当时用的猪肉。
蒸牛肉狮子头营养建议
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含糖量 8.4克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
蒸牛肉狮子头的食材2人份
- 牛肉600克
- 马蹄碎250克
- 玉兰片100克
- 盐4克
- 五香粉3克
- 水淀粉50克
- 葱姜适量
- 食用油适量
- 酱油适量
- 糖适量
蒸牛肉狮子头的做法
1
牛肉剁馅后加盐和五香粉和老抽调味
2
放入姜末拌均匀
3
放入马蹄碎拌均匀
4
最后加入点水淀粉搅拌到上劲儿
5
团成大丸子，每个丸子大概重量是150克，剩下的我做成了小丸子
6
油温5成热入锅炸
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炸到表面金黄捞出
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提前泡发的玉兰片
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锅里放少许油炒玉兰片，加盐，糖，五香粉和胡椒粉调味
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再放入酱油炒出酱香味
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炒好的玉兰片铺底
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放入炸好的狮子头
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放入葱姜片，加入水，开水上笼蒸一小时
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蒸好的牛肉狮子头非常的软糯，很好吃
成品图
蒸牛肉狮子头的烹饪技巧
我用的牛肉，可以换成等量的猪肉