凉拌豆芽黄瓜丝
- 拌
- 酸甜味
- <30分钟
- 初级入门
凉拌小菜，清凉爽口。
凉拌豆芽黄瓜丝营养建议
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含糖量 6.79克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
凉拌豆芽黄瓜丝的食材2人份
- 黄瓜一根
- 绿豆芽适量
- 盐少许
- 酱油少许
- 陈醋少许
- 白糖少许
- 香油少许
- 芝麻少许
- 鸡精少许
凉拌豆芽黄瓜丝的做法
1
黄瓜洗净
2
绿豆芽焯水
3
黄瓜切丝
4
加入少许盐，鸡精
5
酱油，陈醋，白糖，香油
6
拌均匀
7
装入盘中，撒上少许芝麻
成品图
