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诗文 蒜泥肉皮冻
释义
蒜泥肉皮冻的做法

蒜泥肉皮冻

  • 蒜香味
  • <30分钟
  • 初级入门

我身边不少朋友,都不喜欢吃猪肉皮,常常是买回来的肉肉剔出肉皮就扔掉了,真的好可惜。猪肉皮千万别扔,教你一个最简单制作肉皮冻的方法,煮一煮,放在豆浆机中搅一搅,15分钟就能做出口感爽滑又劲道的肉皮冻,满满的胶原蛋白,爱美的女士千万别错过哦!

蒜泥肉皮冻营养建议

  • 含糖量 1.68
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 尽量不吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 尽量不吃
  • 儿童 控制少吃

蒜泥肉皮冻的食材2人份

  • 猪肉皮500克
  • 大蒜5瓣
  • 蚝油适量
  • 香油适量
  • 辣椒油适量
  • 味极鲜酱油适量
  • 白糖少许
  • 少许

蒜泥肉皮冻的做法

1 蒜泥肉皮冻菜谱图解

生猪肉皮大致清理一下洗净,锅中加入适量的水,放入猪肉皮烧开,待猪皮煮的变成透明色关火,捞出再仔细清理一下,将没有拔干净的猪毛拔净,然后把皮上粘的肥肉全部剔掉,收拾干净。此时肥肉已经半熟,还是比较好处理的,用清水反复冲洗干净;(平时自家买肉一次不会买很多,这样剔出的猪肉皮很少,可以先清洗干净冻在冰箱里,待集多了就可以做啦)

2 蒜泥肉皮冻菜谱图解

将清理干净的猪肉皮切条,到此准备工作就绪

3 蒜泥肉皮冻菜谱图解

取出豆浆机,倒入这个小碗1碗半的肉皮条

4 蒜泥肉皮冻菜谱图解

豆浆机中加入适量的水,根据自己喜欢的口感,想口感有嚼头有韧劲加水到豆浆机的最低水位,想口感嫩滑加入到豆浆机的最高水位或者适中

5 蒜泥肉皮冻菜谱图解

打开豆浆机开关,设置干豆或湿豆功能都可以,启动开关。我做了两锅,两个功能都用了,没啥差别。时间只用了15分钟,豆浆机品牌不同时间可能会有差异,大约在15到20分钟吧

6 蒜泥肉皮冻菜谱图解

出锅,倒入干净的容器里,凉透后,这个季节要放入冰箱冷藏等待凝固

7 蒜泥肉皮冻菜谱图解

凝固好的肉皮冻

8 蒜泥肉皮冻菜谱图解

凝固好的肉皮冻取出切片,看着就想吃了吧,再做一份蘸汁,大蒜去皮洗净切碎,根据自己喜欢的口味加入少许盐,适量的糖、味极鲜酱油、蚝油、香油、香醋、辣椒油调味

9 蒜泥肉皮冻菜谱图解

把蘸汁浇在肉皮冻上吃起来就更方便了

成品图

蒜泥肉皮冻的烹饪技巧

肉皮一定刚要清理干净,其中的肥肉要用刀全部刮掉,这样熬出来的肉皮冻口感特别好,不油腻
喜欢混冻也就是带颜色的肉皮冻可以直接将调料加入豆浆机,加工后的肉皮冻凝固后可以直接吃
蘸汁随自己喜欢的口味添加调料,喜欢辣的的可以直接加点指天椒碎

随便看

 

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更新时间:2024/11/15 14:02:23