花生三明治，简易版
- 其它工艺
- 奶香味
- <5分钟
- 初级入门
老公特别爱吃桃李的花生三明治！我就试着做了一下！老公说不难吃！
花生三明治，简易版营养建议
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含糖量 45.92克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
花生三明治，简易版的食材2人份
- 面包2片
- 颗粒花生酱适量
- 甜牛奶适量
- 蜂蜜适量
- 小碗一个
花生三明治，简易版的做法
1
准备面包片两片
2
把花生酱，甜牛奶，蜂蜜放一起依个人喜好调配！
3
把调好的酱涂在面包片上
4
两片面包片放一起，用碗当磨具压下去边！就成了！
成品图
花生三明治，简易版的烹饪技巧
不要买润滑的花生酱！老公说粘嗓子