10分钟|港式爆浆西多士
- 煎
- 其它口味
- <10分钟
- 新手尝试
浓郁的花生酱，咸香的爆浆芝士搭配水果的酸甜，一道颜值与口味并存的早餐。 一定一定要趁热吃哦，流动的芝士会大大提升你的食欲，增加口感。
10分钟|港式爆浆西多士营养建议
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含糖量 13.86克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
10分钟|港式爆浆西多士的食材2人份
- 吐司3片
- 花生酱适量
- 奶酪1片
- 鸡蛋2个
- 牛奶20毫升
- 蓝莓6颗
- 桃子1/3个
- 蜂蜜5克
10分钟|港式爆浆西多士的做法
1
3片吐司都切去四边
2
第一片吐司涂上花生酱，盖上第二片吐司。在第二片吐司上放芝士片，盖上第三片吐司
3
吐司横竖各一刀，切成四个方块
4
两个鸡蛋中加入牛奶，搅拌均匀
5
四个吐司块依次放入蛋液中，充分裹上蛋液
6
锅中倒入适量油，油热后转小火放入吐司块
7
待底面金黄后翻面也煎至金黄。两面金黄后四边也煎一下
8
西多士上可以摆上自己喜欢的水果，淋上蜂蜜或者炼乳
9
再泡一杯柠檬蜂蜜水，美味与颜值并存的早餐完成
成品图
10分钟|港式爆浆西多士的烹饪技巧
全程小火煎??