干豆腐炒肉片圆葱
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- 新手尝试
干豆腐炒肉片圆葱营养建议
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含糖量 34.02克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
干豆腐炒肉片圆葱的食材2人份
- 红葱头200g
- 胡萝卜100g
- 猪肉50g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 姜适量
- 胡椒粉适量
干豆腐炒肉片圆葱的做法
1
猪肉切片，葱花，姜丝备用
2
胡萝卜切片
3
洋葱切片
4
葱花炝锅，放入猪肉炒到变色
5
然后放入干豆腐，胡萝卜，加入清水炖2分钟
6
加入洋葱
7
大火炒3分钟，加入盐，胡椒粉炒匀即可