肉末炒豆角
- 炒
- 家常味
- <10分钟
- 初级入门
现在正是豆角上市的季节，价钱也比较便宜，买了泡着吃或炒着吃都不错，加点肉末在里面更香更下饭。
肉末炒豆角营养建议
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含糖量 5.04克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
肉末炒豆角的食材2人份
- 豆角180克
- 肉丸3个
- 油适量
- 盐1勺
- 姜适量
- 蒜适量
- 鸡精半勺
肉末炒豆角的做法
1
切点姜蒜葱
2
准备点肉丸子
3
肉丸子压烂
4
准备把豆角
5
豆角洗净切细
6
锅热油，下姜蒜炒香
7
加入豆角
8
加盐炒熟
9
加入肉末，加点鸡精调味炒匀
10
装盘
成品图
肉末炒豆角的烹饪技巧
也可以用新鲜的肉末加豆角一起炒
豆角炒的时候，可以加一点水焖一下