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诗文 水煮鱼
释义
水煮鱼的做法

水煮鱼

  • 麻辣味
  • <30分钟
  • 初级入门

这次的做法纯家庭版的,虽然没有饭店里那么多油,可能香气和味道也不如饭店里的好。但就健康来说,这点缺点也不算什么了。

水煮鱼的食材2人份

  • 草鱼1条
  • 绿豆芽1大盘
  • 郫县豆瓣酱1大勺
  • 麻椒1小把
  • 八角2个
  • 3瓣
  • 1块
  • 1断
  • 植物油1汤勺
  • 干辣椒1大把

水煮鱼的做法

1 水煮鱼菜谱图解

草鱼切去头和尾(可以用来做剁椒鱼头);分别片下两边的鱼肉

2 水煮鱼菜谱图解

斜片成鱼片,不用太薄;片好的鱼片加点酒,少许盐,少许淀粉,抓均匀稍腌

3 水煮鱼菜谱图解

豆芽焯过水捞出沥水放入大点的容器中备用;郫县豆瓣酱剁碎

4 水煮鱼菜谱图解

热锅冷油加入所有的豆瓣酱,再将所有的调料的2/3加入炒香,加水煮开;煮开后放鱼片

5 水煮鱼菜谱图解

煮熟变白就好了,不能煮时间太长;倒在豆芽上

6 水煮鱼菜谱图解

将剩下的1/3调料加油,可稍多点油,炒香;浇到煮好的鱼上面

成品图

水煮鱼的烹饪技巧

首选黑鱼,其次是草鱼,一定要活的
油的用量,为了健康可以少放些,味道也还是不错的

随便看

 

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更新时间:2024/12/14 7:47:27