香辣猪蹄饭【孔老师教做菜】
- 烧
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
浓郁的卤汁浇在饭上，刚出锅的猪蹄软糯不腻，猪脚炖的恰到好处，一口咬下去，Q弹的猪皮，软烂的肉质，肥而不腻，口口生香！今天我叫教你如何做出一碗美味十足的“香辣猪蹄饭”。 猪脚饭是我常做的一道米饭食谱，其特点是讲究卤香和肥而不腻，其实制作并不复杂。北方人做猪脚，一般是卤熟后晾凉装盘，是个筋道的凉菜，吃的时候牙力要好，相比起来，在家自己做猪蹄饭，黏糯绵软的猪蹄，入口即化、透着浓郁卤香的猪蹄饭，简直迷死人，一起来学做吧。
香辣猪蹄饭【孔老师教做菜】营养建议
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含糖量 6.09克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
香辣猪蹄饭【孔老师教做菜】的食材2人份
- 猪蹄2个2个
- 米饭适量适量
- 郫县豆瓣酱30克30克
- 老抽30毫升30毫升
- 豆豉10克10克
- 料酒20毫升20毫升
- 白糖10克10克
- 八角桂皮香叶少许
香辣猪蹄饭【孔老师教做菜】的做法
1
猪蹄剁大块，冲洗干净，焯水3分钟左右
2
捞出后，用冷水重新清洗一遍，洗掉血沫
3
猪蹄放入高压锅中，加入没过食材的水、八角2个、桂皮1块、葱姜适量和20毫升料酒
4
大火烧开后，转小火煮35分钟左右。（没有高压锅的话，用普通锅大火煮开后转小火煮90分钟左右，筷子能轻松戳穿即可。）
5
猪蹄用高压锅压到可以用筷子轻松穿过去即可。
6
热锅冷油，放入葱姜、八角和干辣椒翻炒片刻，再放入30克郫县豆瓣酱和10克豆豉
7
煸炒出红油
8
倒入猪蹄和猪蹄汤。
9
放入30毫升老抽、10克白糖和少许盐。
10
大火收汁
11
将汤汁收浓，即可盛出
12
再配上一碗香喷喷的热米饭
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淋上肉香四溢的卤汁，美味全渗入了骨肉里，胶原蛋白满满的，入口即化的美味诱惑到你了吧。
成品图
