茉莉荔枝饮
- 榨汁
- 甜味
- <10分钟
- 新手尝试
好喝的夏日饮品。
茉莉荔枝饮营养建议
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含糖量 30.17克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
茉莉荔枝饮的食材2人份
- 荔枝8颗
- 茉莉花茶1杯
- 火龙果1块
- 冰块适量
茉莉荔枝饮的做法
1
新鲜的荔枝，剥壳，去核
2
一半的荔枝放入果汁机里，倒入茉莉花茶，打碎
3
另一半放入杯子里，捣碎
4
火龙果肉切小块，备用
5
冰块倒入杯子里
6
倒入茶汤，最后放入火龙果
成品图
