芝麻南瓜饼
- 煎
- 甜味
- <15分钟
- 初级入门
很久不做南瓜饼，以往的南瓜饼都是油炸的，并且不是每次的南瓜都令人满意，这次买的南瓜色泽金黄又甜，包着香甜的芝麻馅，好吃极了！
芝麻南瓜饼营养建议
-
含糖量 28.7克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 建议多吃
芝麻南瓜饼的食材2人份
- 南瓜300克
- 糯米粉200克
- 粘米粉100克
- 芝麻馅适量
- 油适量
芝麻南瓜饼的做法
1
混合糯米粉和粘米粉
2
加入蒸熟的南瓜
3
揉成均匀无颗粒的面团
4
揪一个面团，搓圆后，整成如图状
5
放入适量芝麻馅
6
虎口收馅后，按扁
7
依次做完全部饼胚
8
倒入多一些油
9
放入南瓜饼，煎至两面金黄熟透
成品图
芝麻南瓜饼的烹饪技巧
吃不完的南瓜饼可以冷冻，下次吃的时候蒸一下也很棒