叉烧玉米蟹味菇肠粉
- 蒸
- 其它口味
- 新手尝试
叉烧玉米蟹味菇肠粉营养建议
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含糖量 54.04克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
叉烧玉米蟹味菇肠粉的食材2人份
- 糯米粉400g
- 玉米淀粉100g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 玉米粒（黄、干）适量
- 蟹味菇适量
叉烧玉米蟹味菇肠粉的做法
1
准备好各材料
2
蟹味菇热水洗净
3
叉烧切成小粒
4
玉米粒清水洗净
5
准备好扫盘的油
6
粘米粉+玉米淀粉混合，加入一点盐，倒入清水搅拌至无颗粒的粉浆
7
锅中烧一锅热水，不绣纲盘扫上一层油，倒入适量的粉浆，放入玉米粒，叉烧与蟹味菇
8
平放回沸水的锅中，加盖
9
蒸约90秒，取出用刮板将肠粉卷起来
10
装碟，淋上酱油即可享用