鲜虾青菜泡饭
- 蒸
- 其它口味
- 新手尝试
鲜虾青菜泡饭营养建议
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含糖量 1.33克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
鲜虾青菜泡饭的食材2人份
- 虾400
- 小白菜200
- 蒜适量
- 姜适量
- 料酒适量
- 食盐适量
鲜虾青菜泡饭的做法
1
青菜洗净，肉切丁，蒜拍碎，姜切片
2
虾洗干净，滤干水份
3
锅烧热，加入肥肉出油
4
加入瘦肉，翻炒一下。加蒜末
5
等蒜香味出来，加开水、姜片、料酒、盐，放进虾煮两分钟
6
加入米饭
7
加入青菜拌均，2-3分钟就可以了