鸡蛋松饼
- 煎
- 甜味
- <15分钟
- 初级入门
这次就加了鸡蛋
鸡蛋松饼营养建议
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含糖量 8.75克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
鸡蛋松饼的食材2人份
- 鸡蛋2个
- 面粉适量
- 黄油适量
- 牛奶适量
鸡蛋松饼的做法
1
鸡蛋蛋清分离
2
蛋黄\n加入牛奶搅拌均匀
3
然后加入低筋面粉，搅拌均匀，最后加入软化好的黄油搅拌
4
\n蛋清，分三次糖加入打发
5
\n分二分之一加入蛋黄糊，搅拌均匀
6
\n在把剩下的一切搅拌均匀，\n然后锅里倒入面糊，在面糊表面出现大气泡时就可以翻面了，然后在继续煎十几秒就可以了
成品图
