馄饨
- 煮
- 家常味
- <10分钟
- 初级入门
先放水，再放馄饨，，煮十分钟就好了。
馄饨营养建议
-
含糖量 4.34克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
馄饨的食材2人份
- 豇豆200克
- 胡萝卜1根
- 杏鲍菇1/2个
- 油豆腐适量
- 大葱1跟
- 猪肉适量
- 食盐2勺
- 菜籽油3勺
- 鸡精2勺
- 水适量
馄饨的做法
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先放水，再放馄饨，，煮十分钟就好了
成品图
馄饨的烹饪技巧
先放水，再放馄饨，，煮十分钟就好了