香煎馒头
- 煎
- 咸鲜味
- <5分钟
- 新手尝试
馒头买来没人吃，然后就做了个香煎馒头，挺好吃的
香煎馒头营养建议
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含糖量 19.81克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
香煎馒头的食材2人份
- 馒头一个
- 鸡蛋一个
- 火腿肠一根
- 盐适量
- 胡椒粉少许
- 油适量
- 芝麻少许
香煎馒头的做法
1
备料：火腿肠一根，馒头一个，鸡蛋
2
馒头切片，再切条，然后切丁，火腿肠切条再切丁，鸡蛋一个，打撒，撒点盐巴
3
热锅，放油
4
放入馒头丁翻炒一下
5
再放入火腿肠，铺平
6
再把蛋液给倒进去
7
撒上葱花
8
撒上黑芝麻
9
撒点黑胡椒，即可
成品图
香煎馒头的烹饪技巧
鸡蛋放少了，应该多放一个